心切慕神、心裏憂悶、當仰望神
晝夜以眼淚當飲食，人對我說：你的神在那裡呢？
從前大家在神的殿裏守節，現在無法守節，心中悲傷。
我的心哪，你為何憂悶？為何煩躁？
應當仰望神，因他幫助我，我要稱讚他。
神若發聲如瀑布在深淵響應，如波浪洪濤漫過我身
白晝：耶和華向我施慈愛，黑夜：我要歌頌、禱告賜我生命的神
應當仰望神，因我還要稱讚他，他是我臉上的光榮
在外邦之地讚美神，人們懷疑神的存在，但是詩人知道耶和華是我的神
How?
我的神在我心裏，在我的生命中
以色列人被擄到外邦之地，無法回到聖殿敬拜神，因此回想思念從前的日子在猶大地的過節。
我的心憂悶、煩躁，因為我被人質問，被人譏笑，耶和華也被人懷疑，因此心中憂悶
憂悶中仍然要仰望神，因為他是我的神，不是仇敵的神，他是幫助我的，是我臉上的光榮，因耶和華我才有光榮，神在我身上行救恩。
神的回應是極大的，非人所能做的，神的回應使我浸泡在神的恩典與慈愛中，神的愛如洪濤一般浩大。
白晝人要工作，外出，比較能夠感受神的保守，其實耶和華是日夜都保守，晚上因為在家有空閒所以要歌頌讚美神，向神禱告這位賜我生命的神。
How?
耶和華是賜我生命的神，我深深的領受與體會
我的心裏有時也會憂悶，因為遇見困難，受到痛苦，不知前面是否有路？無論別人怎麼說，我知道我的救贖主活著，他是我臉上的光榮，是我的幫助。
在苦難中惟有仰望神，神在上面為我開道路，不是人熟悉的路，是天路。
現在的台灣也是外邦人之地，我要勇敢見證神在我身上的工作，榮耀神，因他是我臉上的榮光。
信心之路不是容易的路，依靠神放下自己是惟一的力量。
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